30分でサーフィンの根本的な動きが学べる陸トレーニング『サーフリズム』メソッド公開

ライター: WAVAL(ウェイバル)

Facebook

Add this entry to Hatena Bookmark

中村聡志

世界トップのサーファーをドローンの視点からずっと近くで見続けることで、数々のロジックとメソッドを生み出すバリサトシこと中村聡志。今回は30分でサーフィンの根本的な動きが学べる陸トレーニングのメソッドをサーフガールで公開(申込みや詳細については:オンラインレッスンでサーフィン革命が起こる!頭と体で基本・コツ・感覚を身に付ける『サーフリズム』)。

「サーフィンは実はとても簡単で、右左への回転この2つの動作で成り立っている。」そしてサーフィンの基本動作となる主なポイントは以下。

・まず行きたい方向への目線が大事
・脇を締めることで力の入ったターンに
・この時、腰をしっかり回すことが大事で後から腕が付いてくる
・腰の回転から足にエネルギーを伝える
・手のひらを返して可動域を広げる

具体的な詳細は以下動画『あの達人に特別にコーチングしてもらいました。初心者が一日でターンはできるのか!?「サーフ☆ガール」』よりチェック下さい。


Instagram @surfrhythm



"Catch The Funwave!" - WAVAL(ウェイバル)

「いいね!」してSNSでサーフィン情報をチェック >>

Facebook

Add this entry to Hatena Bookmark

この記事を書いたライター

WAVAL

WAVAL(ウェイバル)

サーフィンやサーフカルチャーに興味を持つ人に向けて情報発信する、サーフィン初心者も熟練者も必見のサーフメディア。話題のサーフィン動画、上達のための記事などを人気ランキングやSNSでご紹介。各SNSのフォローを宜しくお願い致します!

・Facebook→@keeponsurf
・Instagram→@waval.surf
・Youtube→@WAVAL
・Twitter→@WAVALnet