陸上でサーフィンエクササイズ？話題のSURFSET (サーフセット)とは

今年こそサーフィンを始めたい!!
でも、いきなり海に入るのは体力的に不安…

ダイエットはしたいけど…ルーティンな運動なんて苦手…などなど

そんな方々にお勧めなのが今、アメリカで大人気の最新エクササイズ！

“SURFSET (サーフセット)”

サーフボード状の板の下に小型のバランスボール状のクッションがついていて、
室内で「波乗り」をしている様な楽しい感覚で体幹や体のバランスを鍛える事ができるというもの。

百聞は一見に如かず！先ずはご覧ください。

この“SURFSET (サーフセット)”を考案したのはアメリカの元プロホッケー選手Mike Hartwick氏。

ホッケーシーズン中のジムでのハードなトレーニングよりも、カリフォルニアでオフシーズン中に、毎日楽しく趣味でサーフィンをしている期間の方が、体型も身体能力も高まっていることに気づきました。そこで海上のサーフィンの動きを模倣する為のマシンを考案し、現在の”SURFSET”が誕生しました。

“SURFSET (サーフセット)”なら、これからサーフィンを始めてみたいと言うサーフィン未経験者はもちろん、反復的なエクササイズがつまらないと感じている方、パドリングの体力に自信のない方も、みんなが楽しみながらエクササイズができるのではないでしょうか？

海の中で行うサーフィンとはまったく別ものではあると思いますが、興味を持つきっかけとしてはよいと思います。

日本のスポーツクラブでは「SURFSET JAPAN」を始め、「ダイドースポーツクラブ小田原」、「スポーツクラブエスタ」の一部店舗（香椎店、諏訪野店）で導入されているようです。

◆SURFSET JAPAN
http://www.bbbcube.com/surfsetjapan/
◆ダイドースポーツクラブ小田原店
http://www.daidoh-s.com/
◆スポーツクラブエスタ（一部店舗）※直接ご確認下さい。
http://www.sports-esta.com/

ちなみに、この“SURFSET (サーフセット)”$550.00 USD で購入もできます。
興味のある方は、英語ではありますが下記リンクをチェックしてみてはいかがでしょうか。http://www.surfsetfitness.com/